FIRAマッスルサプリの口コミ・評判・効果・成分の何を信じればいいの?

FIRAマッスルサプリは、太った体を引き締めたい人や痩せている人が適度な筋肉を付けたい時に飲む栄養補助剤です。
その基本的な成分は、インディアンデーツとBCAAで、糖質の吸収を抑え筋肉を効率よく付ける効果があります。

 

インディアンデーツは、アフリカ原産の木です。
利用されるのは果肉部分と種子で、果肉部分は主に食用に供され、種子は腫瘍などの治療に使う薬としてやコーヒーのように飲んだりするそうです。
このインディアンデーツの有効性は、色々な研究によって次の3つがよく知られています。
それは血糖値の上昇を抑えること、次が単糖の吸収を抑制すること、そして油の吸収を抑制する効果だそうです。
つまり余計な脂肪分などを体に蓄積するのを抑えられる効果が期待できます。

 

BCAAは多種類あるアミノ酸の中のバリンとロイシン、及びイソロイシンの3つの総称です。
これらのアミノ酸は、筋肉を構成しているタンパク質中に約35パーセント含まれています。
そして筋肉を動かすと筋肉内のBCAAが分解される事がわかっています。
それ故、筋肉トレーニングなどをする前にBCAAを摂取しておきますと、筋肉内のBCAAが分解されないと言われています。
つまりBCAAは、効果的に筋肉を付けるのに役立つそうです。

 

以上がFIRAマッスルサプリの成分や効果でしたが、実際に飲んでいる人の評価はどのようなものなのでしょうか。
FIRAマッスルサプリの使い方で多いのは、ダイエットと筋肉強化の2つを同時に達成するためというものです。
このFIRAマッスルサプリを飲みトレーニングをして、更に食事制限を加えることで、比較的短期間で数キログラムから10キログラム以上痩せた例も見かけられました。
そして、体重ばかりでなく体脂肪率も低くなる効果があった人もいました。
もちろん痩せて体脂肪が下がるばかりでなく、いままで脂肪だったところが筋肉に変わり体型に自身が持てるようになった人も多いようです。

 

中には何の効果もあらわれなかったと言う人もいます。
しかし、このような人は1ヶ月くらいの短期間で諦めてしまっていたり、十分なトレーニングをしなかったりと言うような特長があります。
それから、体質が合わなかったというような口コミもありました。
いずれにしましてもFIRAマッスルサプリとトレーニングにプラスして、上記のような食事制限、あるいは他のサプリとの併用等で効果が出た人も多いようです。
それ故、諦めずに何ヶ月か続ければ理想の体に近づくのではないでしょうか。